Luego de los sismo del 7 y 19 de septiembre que causaron daños en diversos estados del país, es común que las personas lleguen a presentar el Síndrome del sobreviviente.
Este se presenta en los individuos que sobreviven a algún accidente o fenómeno natural, pero las personas con las que se encontraban fallecen.
De acuerdo con la tanatóloga, Angélica Romero Herrera, este padecimiento aparece como consecuencia de un gran estrés y la culpa es uno de los sentimientos que más agobia a las personas con dicho síndrome.
A continuación te presentamos algunos de los síntomas que presentan las personas con el Síndrome del sobreviviente:
• Reviven la experiencia.- Esta se puede presentar durante el día en sus memorias o por la noche mediante sueños.
• Culpa.- Se sienten culpables al pensar que no hicieron lo suficiente por salvar a las personas que fallecieron
• Irritabilidad.- Días posteriores al suceso pueden tener una actitud de shock, irritabilidad, ira y agresión hacia los demás.
En caso que presentes alguno de estos síntomas es importante vivir un proceso de duelo en compañía de sus seres queridos. Y en caso de ser necesario se debe acudir con un especialista para superar esta situación y que no afecte tu vida.
México vivió uno de los capítulos más devastadores de la historia pero los mexicanos tenemos la fortaleza para superar cualquier adversidad y situación traumática.
Fuente: El Botiquín