Por qué nos da más hambre cuando hace frío

¿Comes más cuando hace frío? Tranquilo, tiene una explicación

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No es que seas un glotón, bueno puede que sí pero este no es el caso. Si eres de las personas a las que les da más hambre cuando la temperatura baja, NO TE PREOCUPES, es normal y la ciencia nos lo explica.Comer más cuando hace frío

Cuando la temperatura de nuestro cuerpo disminuye, el apetito se estimula, traduciéndose en una sensación de hambre, ya que al comer se aumenta la temperatura de nuestro cuerpo. Este efecto recibe el nombre de termogénesis (generación de calor) y sucede después de 30 a 60 minutos después de haber comido.Comer más cuando hace frío

Este incremento en la temperatura se da gracias a las calorías de los alimentos y durante el proceso de digestión. OJO, también se puede presentar por otros factores como un estado de aburrimiento, depresión o por ansiedad durante éstas fechas.comer más cuando hace frío

¿Cuál es la razón por la que comes de más?

Fuente: Cambridge

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